○ 一些小菜 ○

【夏日速速上桌】

香檸松阪豬
材料
○松阪豬
○小番茄      10粒
○鳳梨          1/4顆
醬料
●鹽              1匙
●檸檬汁      2匙
●糖              1匙
●白胡椒粉  1匙
●優格          150cc
作法
1.松阪豬蒸熟、切片
2.小番茄對切、鳳梨切丁
3.醬料拌勻
4.將材料與醬料混合、放冰箱冰一下,上桌。
豬肉被淹沒在最下層


鮮蝦芒果沙拉 ┤
材料
○蝦子          9尾
○芒果          1顆
○水煮蛋      1顆
○馬鈴薯      3顆
醬料
●鹽              1匙
●檸檬汁      2匙
●橄欖油      一點點

作法
1.馬鈴薯蒸熟、切塊狀、煎金黃色
2.水煮蛋、蝦子燙熟
3.芒果切丁、水煮蛋切片
4.將材料與醬料混合、放冰箱冰一下,上桌。


莎莎肉片 ┤
材料
○梅花豬肉片  1盒
醬料
●洋蔥          1/4顆
●番茄          1/2顆
●檸檬          1/2顆
●香菜          1小把
●蒜頭          1小瓣
●鹽、黑胡椒、橄欖油

作法
1.梅花豬肉片燙熟
2.醬料切丁拌勻
3.淋在肉片上,開動!

 涼拌雞絲 ┤
材料
○雞胸肉       半副
○小黃瓜       1條
○洋蔥       半顆
醬料
●醬油          4大匙
●米酒          4大匙
●味霖          2大匙
●檸檬          2顆
●蒜末          依喜好
●黑胡椒粉  依喜好
●花生粒      依喜好

作法
1.電鍋加1杯水蒸雞胸肉
2.洋蔥、小黃瓜切絲
3.雞胸肉放涼、剝絲
4.醬料拌勻後,與材料拌勻,放冰箱
5.開吃!



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